🔬 Evidencia científica
Estudios revisados por pares sobre suplementación
Indexamos automáticamente los estudios más recientes publicados en PubMed (NCBI / US National Library of Medicine). Filtra por tema o explora la evidencia más reciente.
Efectos de la suplementación con LC n-3 PUFA sobre el dolor muscular, la función y los marcadores de daño en adultos sanos de jóvenes a mediana edad tras ejercicio agudo o crónico: una revisión sistemática y metaanálisis de ensayos controlados aleatorizados
Nutrients · 2026
Background: Supplementation with long-chain omega-3 polyunsaturated fatty acids (LC n-3 PUFAs), particularly eicosapentaenoic acid (EPA) and docosahexaenoic acid (DHA), may mitigate exercise-induced muscle damage (EIMD) and…
Monohidrato de creatina para la masa magra, la fuerza y la densidad ósea en mujeres posmenopáusicas: una revisión sistemática y metaanálisis
Journal of the International Society of Sports Nutrition · 2026
BACKGROUND: Menopause is accompanied by accelerated losses in muscle mass and strength and declining bone density. Whether creatine monohydrate benefits postmenopausal women are uncertain. METHODS: We…
Monoterapia antifúngica en el acné: crema tópica de ketoconazol al 2% frente a gel de adapaleno en el tratamiento del acné vulgar: un estudio comparativo
Journal of cutaneous medicine and surgery · 2026
Antecedentes: El acné es un trastorno ampliamente prevalente, con un impacto mayormente negativo en la calidad de vida del paciente. La etiología bacteriana y el papel…
Exploración del gel hialurosomal de atorvastatina tópica como adyuvante para reducir la dosis de corticosteroides sistémicos: un ensayo clínico aleatorizado en pacientes con liquen plano oral severo
Drug delivery and translational research · 2026
Antecedentes: El objetivo del estudio es desarrollar, optimizar, caracterizar ATV-Hyalugel y evaluar su eficacia clínica en un ensayo clínico aleatorizado y controlado. Los hialurosomas cargados con…
Estudio sobre las múltiples eficacias del suero de vitamina C en la anti-glicación, anti-carbonilación, antioxidación y antiinflamación de la piel humana basado en pruebas in vivo
Journal of cosmetic dermatology · 2026
ANTECEDENTES: La glicación, oxidación, carbonilación y la inflamación excesiva de la piel son factores bien reconocidos que contribuyen al envejecimiento y la pigmentación de la piel.…
Eficacia de una formulación tópica en la hidratación de la piel y la función barrera en individuos con xerosis: ensayo aleatorizado, controlado no tratado, de 28 días con diseño de pierna dividida
Journal of cosmetic dermatology · 2026
ANTECEDENTES: La xerosis cutis se caracteriza por una función de barrera epidérmica deteriorada, aumento de la pérdida de agua transepidérmica (TEWL), reducción de la hidratación y…
Exploración de la fitomedicina en la medicina espacial: Abordando los desafíos de salud en microgravedad
Life sciences in space research · 2026
BACKGROUND: Space exploration introduces unique health challenges for astronauts, including musculoskeletal degradation, immune dysregulation, oxidative stress, and cardiovascular alterations, primarily due to microgravity and space radiation.…
Remolacha más vitamina C para el rendimiento y la recuperación: protocolo de un ensayo cruzado aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo en luchadores semiprofesionales
Health science reports · 2026
INTRODUCTION: In competitive sports, minor performance enhancements can significantly impact outcomes, driving athletes to utilize nutritional supplements, though many lack robust scientific evidence. Inorganic nitrate (NO₃⁻)…
Por qué importa la osteosarcopenia: implicaciones clínicas e investigativas
European journal of clinical investigation · 2026
BACKGROUND: Osteosarcopenia, the combination of osteoporosis and sarcopenia, is a geriatric syndrome linked to functional decline, falls, and fragility fractures. The interaction among bone, muscle, and…