Resumen del estudio (inglés)
INTRODUCTION: In competitive sports, minor performance enhancements can significantly impact outcomes, driving athletes to utilize nutritional supplements, though many lack robust scientific evidence. Inorganic nitrate (NO₃⁻) stands out as a well-supported ergogenic aid, particularly for high-intensity activities, enhancing both performance metrics and psychological factors like perceived exertion. Wrestling, characterized by short, intense bursts of activity, necessitates efficient energy metabolism and recovery strategies. This protocol describes a trial to evaluate the acute effects of vitamin C-enriched beetroot supplementation on the performance of semi-professional wrestlers, assessed through upper and lower body Wingate tests. METHOD: This study will conduct a double-blind, randomized, placebo-controlled crossover trial involving 28 semi-professional wrestlers. Participants will be assigned to receive either a beetroot juice containing 8.4 mmol of nitrate and 90 mg of vitamin C or a placebo. Randomization will be facilitated through a web-based tool, ensuring blinding with placebo drinks. The primary outcome will be maximal anaerobic power, while secondary outcomes will include mean anaerobic power, fatigue index, time to exhaustion, and metabolic markers associated with muscle damage, such as creatine kinase and lactate dehydrogenase. The trial is registered at IRCT20240407061440N1. RESULTS: Not applicable (study protocol). CONCLUSION: This protocol describes a rigorous trial to evaluate potential ergogenic and recovery benefits of vitamin C-enriched beetroot in wrestling-specific anaerobic performance, addressing gaps in multi-muscle group testing. © 2026 The Author(s). Health Science Reports published by Wiley Periodicals LLC. DOI: 10.1002/hsr2.72218 PMCID: PMC13136499
Traducción al español (IA · NME)
INTRODUCCIÓN: En los deportes competitivos, pequeñas mejoras en el rendimiento pueden tener un impacto significativo en los resultados, lo que lleva a los atletas a utilizar suplementos nutricionales, aunque muchos carecen de evidencia científica sólida. El nitrato inorgánico (NO₃⁻) destaca como un ayuda ergogénica bien respaldada, especialmente para actividades de alta intensidad, mejorando tanto las métricas de rendimiento como factores psicológicos como la percepción del esfuerzo. La lucha, caracterizada por ráfagas cortas e intensas de actividad, requiere un metabolismo energético eficiente y estrategias de recuperación. Este protocolo describe un ensayo para evaluar los efectos agudos de la suplementación con remolacha enriquecida con vitamina C en el rendimiento de luchadores semiprofesionales, evaluado a través de pruebas Wingate de tren superior e inferior. MÉTODO: Este estudio llevará a cabo un ensayo cruzado, aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo, que involucrará a 28 luchadores semiprofesionales. Los participantes serán asignados para recibir ya sea un zumo de remolacha que contiene 8.4 mmol de nitrato y 90 mg de vitamina C o un placebo. La aleatorización se facilitará a través de una herramienta en línea, asegurando el cegamiento con bebidas placebo. El resultado primario será la potencia anaeróbica máxima, mientras que los resultados secundarios incluirán la potencia anaeróbica media, el índice de fatiga, el tiempo hasta el agotamiento y los marcadores metabólicos asociados con el daño muscular, como la creatina quinasa y la lactato deshidrogenasa. El ensayo está registrado en IRCT20240407061440N1. RESULTADOS: No aplicable (protocolo de estudio). CONCLUSIÓN: Este protocolo describe un ensayo riguroso para evaluar los posibles beneficios ergogénicos y de recuperación de la remolacha enriquecida con vitamina C en el rendimiento anaeróbico específico de la lucha, abordando lagunas en las pruebas de grupos musculares múltiples. © 2026 The Author(s). Health Science Reports publicado por Wiley Periodicals LLC. DOI: 10.1002/hsr2.72218 PMCID: PMC13136499
Traducción automática para apoyo de lectura. Para uso clínico recomendamos consultar el texto original publicado.
Detalles bibliográficos
- Autores: Nojoumi M, Kakhki AH, Sardar MA, Jafari A, Esfehani AJ, Rezvani R
- Publicado en: Health science reports
- PMID: 42088663
- DOI: 10.1002/hsr2.72218