Resumen del estudio (inglés)
PURPOSE: High-intensity judo bouts induce oxidative stress and muscle damage, impairing recovery. This randomized, double-blind, placebo-controlled pilot trial examined whether acute β-hydroxy-β-methylbutyrate free acid (HMB-FA) supplementation influences muscle damage, oxidative stress, and antioxidant biomarkers in elite judoka. METHODS: Twenty-two male elite judoka were randomized to HMB-FA (1.0 g BetaTOR®) or placebo. Supplements were ingested after four simulated Olympic judo bouts. Blood was sampled pre-exercise, post-fourth bout, and 2 h post-bout for creatine kinase (CK), lactate dehydrogenase (LDH), catalase (CAT), glutathione peroxidase (GPX), superoxide dismutase (SOD), malondialdehyde (MDA), and total antioxidant capacity (TAC). Twenty-one completed the protocol (one placebo dropout due to injury). Data were analyzed via 2 × 3 mixed ANOVA with partial η². RESULTS: No group differences were seen for CK, MDA, or TAC (p > 0.05). Significant group × time interactions were observed for CAT (p < 0.001), GPX (p = 0.031), and SOD (p = 0.025), indicating greater enzyme increases in HMB-FA (CAT + 54%, GPX + 38%, and SOD + 16%) than placebo (+7-14%). LDH declined in both groups (interaction, p = 0.001), but more so in the placebo group (-29.9%) than in the HMB-FA group (-18.6%). CONCLUSION: Acute post-exercise HMB-FA supplementation in elite judo athletes did not significantly influence muscle damage or oxidative stress markers but transiently increased antioxidant enzyme activities (CAT, GPX, and SOD). These findings suggest an enzyme-specific effect and highlight the need for future studies using more precise oxidative-stress markers and cellular assays to better evaluate antioxidant responses; however, these effects should be interpreted with caution due to potential limitations related to assay sensitivity and the timing of measurements. DOI: 10.1080/15502783.2026.2665962 PMCID: PMC13148084
Traducción al español (IA · NME)
PROPÓSITO: Los combates de judo de alta intensidad inducen estrés oxidativo y daño muscular, lo que afecta la recuperación. Este ensayo piloto aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo examinó si la suplementación aguda con ácido libre de β-hidroxi-β-metilbutirato (HMB-FA) influye en el daño muscular, el estrés oxidativo y los biomarcadores antioxidantes en judokas de élite. MÉTODOS: Veintidós judokas de élite masculinos fueron aleatorizados para recibir HMB-FA (1.0 g BetaTOR®) o placebo. Los suplementos se ingirieron después de cuatro combates simulados de judo olímpico. Se tomaron muestras de sangre antes del ejercicio, después del cuarto combate y 2 horas después del combate para medir creatina quinasa (CK), lactato deshidrogenasa (LDH), catalasa (CAT), glutatión peroxidasa (GPX), superóxido dismutasa (SOD), malondialdehído (MDA) y capacidad antioxidante total (TAC). Veintiuno completaron el protocolo (un abandono en el grupo placebo debido a lesión). Los datos se analizaron mediante ANOVA mixta 2×3 con η² parcial. RESULTADOS: No se observaron diferencias entre grupos para CK, MDA o TAC (p > 0.05). Se observaron interacciones significativas grupo×tiempo para CAT (p < 0.001), GPX (p = 0.031) y SOD (p = 0.025), indicando mayores aumentos enzimáticos en el grupo HMB-FA (CAT +54%, GPX +38% y SOD +16%) que en el grupo placebo (+7-14%). LDH disminuyó en ambos grupos (interacción, p = 0.001), pero más en el grupo placebo (-29.9%) que en el grupo HMB-FA (-18.6%). CONCLUSIÓN: La suplementación aguda post-ejercicio con HMB-FA en atletas de judo de élite no influyó significativamente en los marcadores de daño muscular o estrés oxidativo, pero aumentó transitoriamente las actividades de las enzimas antioxidantes (CAT, GPX y SOD). Estos hallazgos sugieren un efecto específico enzimático y destacan la necesidad de futuros estudios que utilicen marcadores de estrés oxidativo más precisos y ensayos celulares para evaluar mejor las respuestas antioxidantes; sin embargo, estos efectos deben interpretarse con precaución debido a posibles limitaciones relacionadas con la sensibilidad de los ensayos y el momento de las mediciones. DOI: 10.1080/15502783.2026.2665962 PMCID: PMC13148084
Traducción automática para apoyo de lectura. Para uso clínico recomendamos consultar el texto original publicado.
Detalles bibliográficos
- Autores: Tayebi SM, Mirzaei M, Stout JR
- Publicado en: Journal of the International Society of Sports Nutrition
- PMID: 42084797
- DOI: 10.1080/15502783.2026.2665962